Hot news :

1001 Cách làm salad giảm cân với sốt mè rang tại nhà

Cập nhật ngày: 18/10/2021

Khi nhắc đến thực đơn giảm cân thì không thể nào bỏ qua các món salad giúp giảm cân nhanh chóng. Và một trong những món salad giảm cân được các chị em tìm kiếm nhiều nhất hiện nay là món salad kết hợp với sốt mè rang. Vậy cách làm salad giảm cân với sốt mè rang như thế nào ? các bạn cùng theo dõi bài viết dưới đây để có đáp án chính xác nhất.

Cách làm salad giảm cân với sốt mè rang

Cách làm salad giảm cân với sốt mè rang đang là những món ăn được đang được nhiều chị em tìm kiếm nhiều nhất hiện nay. Món salad này không chỉ đa dạng, phù hợp với khẩu vị nhiều người mà còn giúp giảm cân rất hiệu quả mà vẫn đầy đủ dinh dưỡng. Cùng Giảm cân toàn thân tìm hiểu những những cách làm món salad với sốt mè rang này nhé!

  • Salad sốt mè rang với bắp và dâu tây

Nguyên liệu:

+Bắp hộp
+Dâu
+Cần tây mỹ
+Táo
+Rau salad thuỷ canh
cách làm salad với sốt mè rang, cách làm salad rau trộn sốt mè rang, cách làm salad trộn sốt mè rang, làm salad với sốt mè rang, cách làm salad giảm cân với sốt mayonnaise, salad rau trộn sốt mè rang, cách làm salad sốt mè rang, trộn salad với sốt mè rang, salad với sốt mè rang, cách làm salad với nước sốt mè rang, cách làm sốt mè rang trộn salad, rau trộn sốt mè rang, salad trộn sốt mè rang, làm salad với nước sốt mè rang, cách làm các loại sốt salad
salad sốt mè rang bắp với dâu

Cách làm:

Bước 1: Rửa sạch tất cả các nguyên liệu, rau, táo và dâu tây thái mỏng, bổ dọc, sau đó dùng bỏng ngô chỉ lấy hạt.

Bước 2: Mình dùng nước chấm mè rang Kewpie, ta rưới đều rồi trộn lên thưởng thức thôi!

Thật đơn giản đúng không nào !

  • Cách làm salad xúc xích với sốt mè rang

Cách làm salad xúc xích sốt tahini rất đơn giản, chỉ mất khoảng 20 phút là bạn đã có được món salad thơm ngon, chất lượng. Các nguyên liệu ghép đôi: Xúc xích Đức, ớt ngọt, bắp cải đỏ, củ cải đỏ, xà lách, cà chua bi.

Cách làm salad xúc xích với sốt mè rang : Xúc xích Đức mua về, cắt thành từng khoanh tròn rồi chiên vàng đều hai mặt. Sơ chế các loại rau và cắt thành từng miếng nhỏ vừa ăn.

cách làm salad với sốt mè rang, cách làm salad rau trộn sốt mè rang, cách làm salad trộn sốt mè rang, làm salad với sốt mè rang, cách làm salad giảm cân với sốt mayonnaise, salad rau trộn sốt mè rang, cách làm salad sốt mè rang, trộn salad với sốt mè rang, salad với sốt mè rang, cách làm salad với nước sốt mè rang, cách làm sốt mè rang trộn salad, rau trộn sốt mè rang, salad trộn sốt mè rang, làm salad với nước sốt mè rang, cách làm các loại sốt salad
salad xúc xích với sốt mè rang

Làm sốt mè rang như sau: thêm gia vị, bao gồm: 1/2 thìa đường, 1 thìa xì dầu, 1 thìa dầu mè, 1 thìa hạt mè rang, 3 thìa sốt mayonnaise và 20ml nước cốt chanh (trong cốc), sau đó dùng thìa trộn đều các nguyên liệu cùng với nhau. Cuối cùng, cho rau đã cắt và xúc xích vào tô, rưới nước sốt lên trộn đều để tạo thành món gỏi ngon tuyệt.

  • Salad bắp cải sốt mè rang

Salad bắp cải với sốt mè rang có đủ màu sắc và hương vị thơm ngon của nước sốt, tạo nên một món ngon khó cưỡng trong ngày hè nóng nực. Nguyên liệu: cà rốt, cải xoăn, bắp cải tím và một số gia vị thông thường.

cách làm salad với sốt mè rang, cách làm salad rau trộn sốt mè rang, cách làm salad trộn sốt mè rang, làm salad với sốt mè rang, cách làm salad giảm cân với sốt mayonnaise, salad rau trộn sốt mè rang, cách làm salad sốt mè rang, trộn salad với sốt mè rang, salad với sốt mè rang, cách làm salad với nước sốt mè rang, cách làm sốt mè rang trộn salad, rau trộn sốt mè rang, salad trộn sốt mè rang, làm salad với nước sốt mè rang, cách làm các loại sốt salad
Salad bắp cải sốt mè rang

Cách làm:

+Bắp cải bào sợi, cà rốt.

+Nước sốt mè rang bao gồm: 1 thìa cà phê mè rang, 1 thìa cà phê mật ong, 1 thìa cà phê nước cốt chanh, 1 thìa cà phê dầu ô liu, 1 thìa cà phê giấm táo, 3 nhánh tỏi và 1 thìa cà phê hỗn hợp ăn được. Cho rau ra tô, sau đó rắc gia vị vào đảo đều. Món salad bắp cải rất ngon, hấp dẫn khi ăn, thưởng thức.

  • Salad bơ nho sốt mè rang

Nguyên liệu:

+5 cây xà lách (oaklead, lô lô tím, frise)
+1/2 trái Cà chua
+1/2 trái<

Cộng đồng giảm béo Việt Nam, nơi chia sẻ hàng ngàn kinh nghiệm giảm cân giữ dáng của tất cả phụ nữ khắp mọi miền tổ quốc. Bạn sẽ có cơ hội tìm kiếm cho mình những phương pháp giảm béo an toàn, hiệu quả chỉ với 1 CLICK đơn giản! Hãy cùng các chị em tham gia kế hoạch giải cứu cân nặng cấp tốc ngay thôi!

Bình luận
Viết bình luận của bạn
Bình luận
X
️🎯 Đừng bỏ lỡ
X
Chat với chuyên gia