Cách làm sinh tố cà chua giảm cân đơn giản tại nhà lấy lại vóc dáng thon gọn

Cập nhật ngày: 16/02/2023

Cà chua là nguyên liệu thiên nhiên thường được vận dụng trong thẩm mỹ và nâng cao sức khỏe. Đây cũng là loại quả trợ giúp giữ dáng tốt cho phái nữ. Bạn có thể dễ dàng bắt gặp 1 công thức làm trắng da từ cà chua, điều trị nhọt, chống lão hóa…Cùng giảm cân toàn thân nghiên cứu cách làm sinh tố cà chua giảm cân lợi ích tốt tại nhà nhé!

Cách làm sinh tố cà chua giảm cân loại bỏ mỡ thừa hiệu quả

Sinh tố cà chua giảm cân

Cách làm sinh tố cà chua giảm cân tại nhà không còn quá xa lạ với chị em phụ nữ phải không, là phương pháp giảm cân hiệu quả được chị em tìm kiếm nhiều.  Thành phần dinh dưỡng của cà chua bao gồm lượng vitamin dồi dào (A, B1, B2, B5, C,…), rộng rãi nước và chất xơ Nhưng khi lượng calo rất thấp (30 calo/200g cà chua). Vì vậy, đây là thực phẩm bậc nhất nên được đưa vào thực đơn giảm béo tại nhà.

Cà chua có thể giúp bạn giữ vóc dáng thon gọn. Không chỉ thế, cà chua còn cung cấp thực hiện sạch đường ruột tác dụng tốt nhờ nguy cơ hấp thụ mỡ thừa và chất thải trong ruột, giúp cắt bỏ chúng ra khỏi cơ thể. Vì thế, những ai đang gặp phải hiện tượng béo bụng thì đừng nên bỏ qua loại quả này.

Hơn thế nữa, một trong những lợi ích quen thuộc khác của cà chua chinh là làm đẹp da. Với lượng vitamin dồi dào đến vậy, không quá ngạc nhiên khi cà chua có thể “phù phép” cho da bạn thêm mịn màng và hồng hào.

Từ những nguy cơ của cà chua được chúng tôi kể trên, chắc hẳn mọi người đều muốn tận hưởng ngay một cốc nước ép hoặc sinh tố cà chua giảm mỡ cho vóc dáng và làn da của mình thêm khỏe mạnh. Cùng tìm hiểu cách làm sinh tố cà chua giảm cân tác dụng tốt tại nhà nhé!

Cách làm sinh tố cà chua giảm cân công hiệu tại nhà

Có rất nhiều người đã sử dụng cà chua giảm cân hiệu quả. Giảm cân an toàn sẽ chỉa sẻ cho các bạn những cách chế biến những đồ uống cùng với cà chua.

Cách làm sinh tố cà chua giảm cân với chanh

Sinh tố cà chua giảm cân với chanh

• Cà chua chính (tùy lượng của mỗi người)
• Chanh tươi
• Sữa đặc
• Đá

Trần cà chua đã rửa sạch trong nước sôi khoảng 2 phút để bóc vỏ dễ dàng hơn. Đây là bước giúp bạn có sinh sinh tố mịn màng, ngon miệng và không bị hóc nếu cho trẻ em uống. Hiện tượng muốn uống kết hợp thêm cà rốt thì sơ chế Tương tự. Trần qua nước sôi sẽ tạo thuận lợi cho việc bóc vỏ cà chua. (Nguồn: Internet)Vắt lấy nước cốt chanh (bỏ hạt). Lượng nước cốt cho vào sinh tố theo những vào sở thích uống chua hay ngọt của từng người. BlogAnChoi ưa chuộng với bạn đừng nên lăn chanh trước khi vắt để giảm thiểu nước bị đắng, ảnh hưởng tới hương vị của ly sinh tố.Cắt nhỏ cà chua đã bóc vỏ, trộn cùng với sữa đặc và nước cốt chanh.Đem hỗn hợp trên đi xay nhuyễn, bổ sung đá lúc xay hoặc bỏ đá viên uống kèm. Tìm sắm máy xay sinh tố tại đây.

Cách làm Sinh tố cà chua giảm cân với gừng – cần tây

Nước ép cà chua giảm cân

Chuẩn bị:

• 250ml nước ép cà chua
• Nước cốt chanh (chuẩn bị như loại sinh tố đầu tiên)
• Bột gừng và tiêu xay (tùy khẩu vị).
• Cần tây

Cách làm sinh tố cá chua giảm cân

Cho nước ép cà chua, nước cốt chanh, bột gừng và tiêu vào máy xay nhuyễn, có thể cho thêm đá bào hoặc bổ sung đá viên khi uống.Đổ hỗn hợp ra ly, trang trí thêm cần tay rồi thưởng thức.

Những lưu ý khi sử dụng sinh tố cà chua để giảm cân

Nên uống đều đặn 3 cốc/ngày sau bữa ăn.Có thể tiến hành nhiều để uống dần bằng cách bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh (tối đa 2 ngày).Ngoài việc uống sinh tố, bạn có thể ăn sống cà chua hoặc ép nước để uống mỗi ngày. Mỗi lần bạn nên tiêu thụ trong khoảng 2 quả cà chua thường (tương đương 12 trái cà chua bi).Một số nguyên tắc khi dùng cà chua giảm cân
Dùng sau bữa ăn

Đừng vội vàng giảm mỡ mà ép mình ăn cà chua một cách theo tùy tiện. Thông thường người cho rằng có thể tận dụng loại quả này trước bữa ăn để lấy lại vóc dáng thon thả nhanh nhất. Song, đây là thói quen không chất lượng cho dạ dày và đường tiêu hóa.

Bạn nên ăn sau bữa cơm để lượng axit được giảm bớt, tránh cảm giác khó chịu, ăn không ngon. Đặc biệt những người đang bị viêm loét dạ dày, viêm túi mật hay tụy hành hạ càng cần thiết lưu tâm điểm này.

Khi bạn biết cách sử dụng sinh tố cà chua giảm cân đúng mức  thì sẽ rất có lợi cho sức khỏe và làm đẹp da nữa đấy nhé !

Kết hợp sinh hoạt có khoa học

Chế độ ăn uống với cà chua sẽ giúp giảm béo tác dụng tốt, thế nhưng bạn cũng thích nhất thiết xây dựng chế độ sinh hoạt thật công nghệ. Hãy ngủ đủ giấc và luyện tập thể dục thể thao mỗi ngày để duy trì vóc dáng cũng như tăng cường sức khỏe của bản thân.

Đừng quên kết hợp với việc tập luyện thể dục không ngừng.

Vậy là ở trên đã hướng dẫn bạn cách làm sinh tố cà chua giảm mỡ công hiệu tại nhà vô cùng tiết kiệm và nhanh gọn. Hãy thử tiến hành theo để tận hưởng tài năng tuyệt vời mà loại quả này mang lại.

Mặc dù uống nước ép cà chua có tác dụng giảm cân, nhưng để phương pháp này đạt hiệu quả bạn cần phải áp dụng trong thời gian dài. Vậy nếu bạn muốn tìm một phương pháp giảm cân cấp tốc và giảm mỡ an toàn mà có hiệu quả cao thì bạn có thể tham khảo phương pháp giảm béo bằng công nghệ Max Burn Lipo.

 

Công nghệ giảm béo Max Burn Lipo có thể giúp bạn giảm được từ 12-25cm mỡ trong một liệu trình ngắn 10 buổi.  Phương pháp này giúp bạn giảm cân không gây đau hay ảnh hưởng đến sức khỏe như những phương pháp phẩu thuật, hút mỡ. Hơn nữa Max Burn Lipo còn giúp tăng sinh Collagen vì vậy bạn không phải lo da bị chảy xệ hay chùng nhão sau liệu trình.

Để biết thêm thông tin chi tiết về công nghệ giảm cân toàn thân Max Burn Lipo và bài viết Cách làm sinh tố cà chua giảm cân bạn hãy gọi ngay đến số 18002045 để được Thẩm mỹ viện Quốc tế Nevada tư vấn trực tiếp.

Xem thêm:

• Ăn mì cay có mập không? Mì cay có bao nhiêu calo? Giải đáp chi tiết calo trong mì cay Hàn Quốc
• Cách nấu nước đậu đen với gừng giảm cân hiệu quả nhất chị em nên biết
• Rau luộc giúp giảm béo thật đơn giản

Khách hàng phản ánh chất lượng dịch vụ

Cụ thể, phản ánh đến Chất lượng Việt Nam, chị N.H (ngụ quận 11, TP.HCM) cho biết, quá trình tìm hiểu về các biện pháp giảm cân chị có xem quảng cáo trên mạng về giảm béo bằng công nghệ cao không xâm lấn với giá chỉ 499.000 đồng/buổi tại Thẩm mỹ viện Nevada. Do đó, ngày 03/05/2022 chị N.H đã liên hệ và đến cơ sở của Thẩm mỹ viện Nevada có địa chỉ tại số 283-285 Đường 3/2, quận 10, TP.HCM để thực hiện việc giảm cân bằng công nghệ cao.

Tại đây, chị H.N không được gặp bác sỹ tư vấn như trên quảng cáo, thay vào đó là các nhân viên của Thẩm mỹ viện này thực hiện việc tư vấn với chị. Các nhân viên tư vấn cho chị liệu trình Lipo Ultra 6D với giá 5 triệu đồng cho 10 buổi thực hiện việc giảm cân. Tin tưởng vào lời tư vấn, chị N.H đã đóng tiền để thực hiện buổi đầu tiên của liệu trình.

Sau buổi đầu tiên thực hiện liệu trình, đến buổi thứ 2, các nhân viên tư vấn của Thẩm mỹ viện Nevada tiếp tục đề nghị chị nâng cấp lên liệu trình Exilix châu Âu với công nghệ cao hơn và ít đau hơn. Liệu trình mới này bao gồm 3 buổi với giá 25 triệu đồng và đảm bảo giảm số đo vòng bụng từ 15cm – 30cm. Đồng thời, các nhân viên cũng đảm bảo sẽ hoàn lại tiền nếu không thực hiện đúng như cam kết.

Đang băn khoăn vì không có đủ tiền để thực hiện theo liệu trình mới, các nhân viên của Thẩm mỹ viện Nevada tiếp tục tư vấn cho chị về gói vay trả góp được hỗ trợ lãi suất để thực hiện liệu trình. Tin tưởng vào lời giới thiệu, cam kết của nhân viên Thẩm mỹ viện Nevada, chị N.H đã tiến hành các thủ tục vay trả góp với Công ty Tài chính TNHH HD Saison ngay tại cơ sở này để thực hiện theo liệu trình mới.

Sau khi hết liệu trình 3 buổi, chị H.N cho rằng vòng bụng của chị không giảm như cam kết. “Trước khi thực hiện liệu trình họ đo 3 vòng eo, bụng dưới và hông. Sau khi thực hiện liệu trình họ đo lại 3 vòng này rồi tính tổng số đo của 3 vòng giảm được 16cm là đúng theo cam kết. Điều này là khác với tổng số đo vòng bụng. Chưa kể, họ kêu tôi nằm để đo chứ không phải đo lúc đứng như bình thường. Lúc đó, tôi có phản ứng nhưng họ khẳng định đã thực hiện đúng cam kết nên tôi phải ký vào cam kết đã đạt chỉ tiêu để được đi về”, chị H.N kể lại.

Thẩm mỹ viện Nevada nói gì?

Khi về nhà, chị N.H nói lại sự việc trên cho người thân và lên cơ sở của Thẩm mỹ viện Nevada để nói chuyện. Tuy nhiên, theo chị phía Nevada đã chối bỏ trách nhiệm.

“Tôi yêu cầu Nevada làm thêm cho tôi cho đến khi đạt được số đo. Tuy nhiên, họ chỉ yêu cầu tôi làm tiếp liệu trình thêm 3 buổi nên tôi và người nhà có lên Thẩm mỹ viện để nói chuyện cho rõ ràng. Khi chúng tôi đang nói chuyện thì công an phường đến, do đã ký vào bản cam kết đạt chỉ tiêu rồi nên chúng tôi đuối lý, buộc phải ra về. Tôi yêu cầu hoàn tiền nhưng Thẩm mỹ viện Nevada từ chối trả lại”, chị H.N nói.

Để đảm bảo thông tin khách quan, đa chiều, bảo vệ quyền lợi người tiêu dùng cũng như doanh nghiệp kinh doanh chân chính, PV đã có buổi làm việc với đại diện Thẩm mỹ viện Nevada chi nhánh 3/2. Vị đại diện xác nhận sự việc nói trên và cho biết, chị N.H có thực hiện việc giảm béo tại đây. Đồng thời, trong quá trình thực hiện, sau các buổi liệu trình chị N.H đều ký xác nhận số đo đạt được. Tại buổi cuối của liệu trình, tổng vòng bụng đã giảm đo được 16cm là đúng theo cam kết của Thẩm mỹ viện Nevada với chị và chị cũng đã ký xác nhận.

“Sau đó một thời gian, khi đến đợt thanh toán trả góp tiếp theo chị N.H mới quay lại để ý kiến là bên em làm không hiệu quả. Trong khi đó, từ ban đầu bên em đã hướng dẫn rằng sẽ không cam kết trong việc khi thực hiện liệu trình giảm được số đo bao nhiêu đó nhưng về nhà chị N.H lại ăn uống, sinh hoạt thiếu khoa học khiến số đo tăng lên lại. Nếu khi kết thúc liệu trình mà chị N.H quay lại ý kiến liền thì mới có cơ sở, chứ 7 – 10 ngày sau chị ấy mới quay lại để ý kiến là không hợp lý”, vị đại diện này nói.

Bên cạnh đó, phía Thẩm mỹ viện Nevada cũng đưa cho PV xem bản cam kết và xác nhận số đo được chị N.H ký với cơ sở này. Theo bảng xác nhận số đo, từ ngày 03/05 đến ngày 31/05/2022, chị H.N đã 4 lần ký xác nhận vào bảng xác nhận số đo được giảm. Trong đó, lần cuối cùng là vào ngày 31/05, chị N.H cũng xác nhận tổng số đo chị giảm được là 16cm.

Ngoài ra, theo vị này, thời điểm chị N.H và người nhà lên ý kiến với cơ sở thì có những hành động gây ảnh hưởng đến Thẩm mỹ viện. Vì vậy, Thẩm mỹ viện đã mời công an địa phương đến làm làm việc. Khi làm việc, Thẩm mỹ viện cũng đưa ra các bằng chứng chứng minh Nevada đã thực hiện đúng theo cam kết.

Được biết, Thẩm mỹ viện Nevada cơ sở tại đường 3/2, quận 10, TP.HCM là 1 trong 11 chi nhánh của hệ thống chuỗi cơ sở Nevada. Hệ thống thuộc Công ty TNHH Quốc tế Nevada được Sở KH&ĐT Hà Nội cấp phép hoạt động ngày 15/12/2017 do ông Tạ Diên Thảo làm người đại diện theo pháp luật.

>> Theo đánh giá của các chuyên gia thẩm mỹ quốc tế, các tiêu chuẩn để lựa chọn thẩm mỹ viện uy tín bao gồm: Giấy phép hoạt động, tính chuyên nghiệp của đội ngũ y bác sĩ và nhân viên y tế, cơ sở hạ tầng, quy trình thẩm mỹ an toàn và chế độ chăm sóc khách hàng.

Bàn về giải pháp nâng cao hiệu quả quản lý Nhà nước với kinh doanh dịch vụ phẫu thuật thẩm mỹ, nhiều ý kiến phân tích, đội ngũ nhân sự có ý nghĩa quan trọng trong công tác quản lý nhà nước đối với cơ sở kinh doanh dịch vụ phẫu thuật thẩm mỹ. Do đó, để đáp ứng yêu cầu của thực tiễn, cơ quan quản lý về y tế cần bổ sung đội ngũ nhân sự để quản lý chặt chẽ hoạt động của cơ sở kinh doanh dịch vụ phẫu thuật thẩm mỹ.

Bên cạnh đó, cần thường xuyên tiến hành hoạt động thanh tra, kiểm tra hoạt động của các cơ sở này để kịp thời phát hiện và xử lý hành vi vi phạm. Tăng cường thực hiện các biện pháp tuyên truyền, giáo dục pháp luật về kinh doanh dịch vụ phẫu thuật thẩm mỹ; đẩy mạnh công tác phối hợp giữa các cơ quan chức năng và phát huy vai trò của quần chúng nhân dân trong công tác quản lý nhà nước đối với các cơ sở kinh doanh dịch vụ phẫu thuật thẩm mỹ.

Ngoài ra, cần hoàn thiện các quy định của pháp luật về biện pháp xử lý vi phạm đối với các cơ sở kinh doanh dịch vụ phẫu thuật thẩm mỹ.

Bình luận