Cách pha nước quất đúng chuẩn vừa thơm ngon vừa giảm cân đẹp da

Cách pha nước quất giảm cân, chính xác không phải chanh mà là quất. Nếu bạn chưa biết giảm cân bằng nước quất như thế nào thì hãy xem ngay cách pha nước quất giảm cân để vừa có món nước uống vừa thơm ngon vừa giảm cân thanh lọc cơ thể cải thiện làn da trắng hồng hiệu quả.

Tác dụng giảm cân của quả quất

Cách pha nước quất giảm cân phụ thuộc nguyên liệu chính là quả quất. Quất là loại quả rất giàu vitamin C và khoáng chất, nó không chỉ giúp giảm cân, đẹp da mà nó có tác dụng ổn định huyết áp và ngăn ngừa nguy cơ mắc bệnh tim mạch.

Bên cạnh đó trong quả quất còn chưa rất nhiều hàm lượng flavonoid, hesperidin (vitamin P) và nobiletin. Thành phần hesperidin này có tác dụng đốt cháy mỡ thừa, hạn chế mỡ thừa tích tụ nên mang đến tác dụng giảm cân cũng như giảm mỡ bụng nhanh chóng. Mỗi ngày 3 ly nước quất pha loãng sẽ hỗ trợ giảm cân, đốt cháy mỡ thưa vô cùng hiệu quả.

cách pha nước quất giảm cân

Quất có chứa nhiều vitamin C rất có lợi cho việc giảm cân đốt cháy mỡ thừa vòng eo

Cách pha nước quất giảm cân hiệu quả

Nguyên liệu cần có

  • 3 quả quất tươi
  • 1 – 3 thìa mật ong nguyên chất
  • 200ml nước ấm
  • Cốc và thìa

cách pha nước quất giảm cân

Mỗi ngày 3 ly nước quất mật ong sẽ giúp hỗ giảm cân hiệu quả nhanh hơn

Cách pha nước quất giảm cân

  • Quất sau khi mua về bạn rửa sạch và cắt làm đôi. Vắt bỏ hạt và lấy phần nước cốt vào cốc.
  • Sau khi đã có phần nước cốt quất, bạn cho thêm 1 – 3 thìa cafe mật ong, tùy vào khẩu vị.
  • Cuối cùng cho thêm 200ml nước ấm vào cốc và khuấy đều để mật ong và nước quất có thể hòa đều vào nhau.

Mách nhỏ “nàng lười” những mẹo giảm cân không cần ăn kiêng tập luyện
Cách uống nước quất giảm cân hiệu quả

Ngay sau khi pha chế xong bạn nên thưởng thức ngay cốc nước quất mật ong để giảm cân hiệu quả. Mỗi ngày 3 ly nước quất mật ong trước mỗi bữa ăn sẽ giúp bạn no hơn, kiểm soát lượng thức ăn nạp vào cơ thể tốt hơn và giảm cân hiệu quả.

Lưu ý: Khi mua quất bạn nên những quả tươi và mọng để tăng hiệu quả đốt cháy mỡ thừa. Các bạn cũng có thể cho thêm đá lạnh để uống để tăng thêm sự hấp dẫn cho món nước quất mật ong. Tuyệt đối không sử dụng nước quất nguyên chất hòng giảm cân nhanh, nếu không sẽ khiến dạ dày bị viêm loét và dẫn đến đau dạ dày.

cách pha nước quất giảm cân

Các bạn nên chọn những quả quất tươi ngon và căng mịn để có nhiều dưỡng chất nhất

Ngoài cách giảm cân bằng nước quất mật ong ở trên các bạn có thể pha nước quất với nước lọc hoặc nước quất ngâm để giảm cân hiệu quả. Trong quá trình uống nước quất giảm cân các bạn cũng nên kết hợp với 1 chế độ ăn kiêng và tập luyện hợp lý thì mới thực sự đem lại hiệu quả.

Nếu muốn giảm mỡ an toàn nhanh chóng an toàn, không cần ăn kiêng, không phải dùng thuốc thì các bạn có thể áp dụng phương pháp giảm mỡ bằng công nghệ cao Max Burn Lipo. Max Burn Lipo là công nghệ giảm mỡ an toàn, không xâm lấn, không tác dụng phụ nhưng vẫn có thể giảm được 12 – 25cm mỡ thừa chỉ sau 10 ngày, thời gian mỗi ngày chỉ khoảng 60 – 90 phút. Các bạn quan tâm và có những thắc mắc cần được giải đáp vui lòng liên hệ 1800.2045 để được hỗ trợ nhanh nhất.

TIN LIÊN QUAN
Bạn đang xem Cách pha nước quất đúng chuẩn vừa thơm ngon vừa giảm cân đẹp da trong chuyên mục Tin Tức Làm Đẹp

CHUYÊN GIA GIẢI ĐÁP

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Khi nào thì nên giảm mỡ bằng công nghệ hiện đại Max Burn Lipo?

Giảm béo bụng bằng công nghệ cao Max Burn Lipo cần bao nhiều tiền?

Làm thế nào để ăn tối thoải mái nhưng vẫn giảm cân thần kỳ

Bí kíp giảm mỡ nhanh chóng bằng tỏi ngâm mật ong

Đắp đá lạnh lên vùng mỡ thừa có giảm cân không?

Trà Hoa Sâm Đất có thật sự giảm cân không?

Những sự thật phũ phàng đằng sau phương pháp hút mỡ thu gọn eo 1 lần duy nhất

Học lỏm 5 bí quyết giảm cân của Sao Hàn để sở hữu vóc dáng mình dây

Cách pha nước quất đúng chuẩn vừa thơm ngon vừa giảm cân đẹp da

8/3 tặng quà gì? | Người phụ nữ của bạn chắc chắn sẽ hài lòng với món quà vừa đẹp vừa tốt cho sức khỏe này

CÁC TIN LIÊN QUAN